BACKGYM® ENTRAÎNEUR DE POSTURE POUR LE SPORT

Le backgym est une forme de correction de la posture qui a fait ses preuves pour renforcer les muscles. Les plaintes classiques telles que les tensions, les douleurs dorsales et cervicales, sont évitées grâce à la gymnastique du dos, non seulement le symptôme, mais aussi la cause combattue. Avec le backgym Sport, vous avez une position de marche optimale. Cela présente des avantages non seulement sanitaires mais aussi esthétiques.

Raisons courantes d'une mauvaise posture

• Mauvaises habitudes d'assise au travail et pendant les loisirs
• Problèmes de cou dus à l'utilisation fréquente du téléphone portable
• Faiblesse des muscles de soutien
• Trop peu d'exercice

Différences entre le Backgym Sport et le Backgym Classic 

• Le Backgym Sport a un matériau plus souple, qui vous donne plus de liberté de mouvement pendant le sport.
• Les sangles du Backgym Sport fonctionnent entièrement en tubes de néoprène et sont donc plus épaisses. Ils peuvent appuyer sous les bras lorsqu'ils sont assis longtemps devant le PC.
• Le Backgym Sport est plus long et possède une sangle plus large pour un meilleur ajustement lors d'un exercice régulier.
• Le sport de backgym est réfléchissant, de sorte que vous êtes également bien vu le soir ou la nuit

De cette manière agit le Backgym

Le Backgym permet d'éviter une position courbée du dos. Il exerce une force de traction définie sur la ceinture scapulaire. Par cette traction, la ceinture scapulaire est tirée légèrement vers l'arrière. Cela permet d'avoir une posture naturelle et droite sans être soutenu. Les muscles doivent travailler activement.

Que ce soit à l'entraînement ou en compétition, le Backgym Sport favorise une posture optimale lors d'une activité intense. Cela permet de répartir la charge sur l'appareil locomoteur de manière optimale, ce qui apporte de nombreux avantages aux athlètes :

• Des mouvements plus économiques et plus ergonomiques
• Une charge uniforme sur l'appareil locomoteur
• Amélioration de la ventilation grâce à l'ouverture du thorax
• Renforcement des muscles posturaux
• Dissolution des modèles de posture négative
• Position corporelle détendue

Avec le Backgym Sport, vous améliorez immédiatement votre posture pendant le sport et reprogrammez votre modèle de posture. Le Backgym Sport est pour tous ceux qui se sentent concernés par cette ligne. Un entraîneur idéal pour se sentir mieux aujourd'hui et avoir moins de problèmes demain.

Comment obtenir des résultats optimaux

Pour des résultats optimaux, nous recommandons de porter le backgym Sport pendant l'activité sportive. C'est le moyen le plus rapide et le plus durable pour corriger votre modèle de posture.

Conseils de port

Portez le backgym 30 à 45 minutes par jour pendant les deux premières semaines. Cela permet à vos muscles de s'y habituer. Une durée de port plus longue n'a pas d'effets négatifs, mais peut entraîner des douleurs musculaires.

• Porter le backgym sur un T-shirt
• Enlevez le backgym si vous ressentez une tension dans le dos
• Doit être bien ajusté, mais pas trop serré.

Matières et lavage

Le backgym est fait de matériaux de haute qualité. Il est léger, respirant et empêche l'accumulation de chaleur et d'humidité par les perforations.

Aérez régulièrement le backgym. Lavez le backgym à la main. Ne le lavez pas trop souvent.